Styczniowa sesja konsultacyjno-szkoleniowa:

16 stycznia 2025 r.

Przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu poprzez budowanie odporności psychicznej - sposoby radzenia sobie ze stresem i negatywnymi emocjami w sytuacjach zawodowych

Przedmiot sesji:
• Celem sesji szkoleniowej jest rozwinięcie przez uczestników kompetencji radzenia sobie ze stresem i emocjami, które przyczynią się do budowania odporności psychicznej w sytuacjach trudnych co pozwoli przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu.
• Uczestnicy:
- Nauczą się rozpoznawać i nazywać swoje reakcje na stres.
- Poznają mechanizmy odpowiedzialne za powstawanie wypalenia zawodowego.
- Dokonają analizy strategii zarządzania energetycznym środowiskiem pracy.
- Poznają praktyczne sposoby i strategie radzenia sobie ze stresem w miejscu pracy.
- Przećwiczą techniki pomocne w budowaniu odporności psychicznej.
- Wzmocnią swoją odporność na stres i wypalenie zawodowe.

PROGRAM:
1. „Ekspresso” -integracja grupy, zapoznanie się.
2. Droga od stresu do wypalenia zawodowego -trójwymiarowa koncepcja wypalenia zawodowego Christiny Maslach.
3. Zarządzanie środowiskiem pracy. Jak kreować energetyczne i angażujące środowisko pracy w urzędzie?
4. Filary odporności psychicznej.
5. Emocje w sytuacjach zawodowych- uświadomienie sobie swojego udziału w kreowaniu sytuacji stresowej.
6. Wpływ osobowości na reakcje na stres oraz podatność na wypalenie zawodowe- style radzenia sobie ze stresem.
7. Sposoby i strategie radzenia sobie ze stresem w miejscu pracy:
• Techniki relaksacyjne: masaż nerwu błędnego, automasaż, trening Jacobsona.
• Techniki oddechowe: oddychanie pudełkowe, oddech lwa, metoda 4-7-8.
• Techniki budowania odporności psychicznej: wizualizacja, trening uważności, pozytywna i negatywna narracja.
• Podstawowe techniki asertywne: komunikat „Ja”.
8. Podsumowanie - informacja zwrotna.

Prowadząca:
Trener i konsultant od ponad 25 lat pomogła wielu osobom w rozwiązywaniu problemów na poziomie indywidualnym oraz firmowym. Realizowała szereg szkoleń dla jednostek samorządowych z zakresu m.in. zarządzania zasobami ludzkimi, zarządzania stresem, rozwiązywania konfliktów, komunikacji interpersonalnej. Swoją specjalistyczną wiedzę przekłada na praktyczne rozwiązania. Jest socjologiem o specjalności komunikacja społeczna i badanie rynku. Posiada Certyfikat Licensed International Coach and Consultant of Meta Recruitment and Selection of Employees (TM).

Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w organizowanych wydarzeniach. Zaproszenie poniżej.

 

Lutowa sesja konsultacyjno-szkoleniowa:

7 lutego 2025 r.

Współpraca sekretarzy z organami stanowiącymi w aspekcie raportu o stanie jednostki samorządowej i procedury udzielania wotum zaufania. Problemy praktyczne oświadczeń majątkowych

Przedmiot sesji:
Celem sesji jest stworzenie płaszczyzny do dyskusji na temat relacji zachodzących pomiędzy organem stanowiącym j.s.t., sekretarzem (urzędem) oraz organem wykonawczym. Sprawność organizacyjna i wsparcie merytoryczne w relacjach z radą są gwarantem prawidłowego wykonywania obowiązków przez wszystkie wymienione podmioty, zaś płaszczyzną do tego jest odpowiednie zorganizowanie pracy urzędu oraz ustalenie w tym zakresie pozycji sekretarza jednostki samorządowej. Rozważania w tym przedmiocie nabierają szczególnego w kontekście przygotowania i procedowania raportu o stanie jednostki samorządowej oraz poszerzenia uprawnień przewodniczącego rady oraz poszczególnych radnych. Odrębnym punktem spotkania będzie analiza praktycznych problemów związanych z wypełnianiem i składaniem oświadczeń majątkowych.

PROGRAM:
1. Rada gminy (powiatu) i jej kompetencje.
2. Organ wykonawczy a organ stanowiąco-kontrolny.
3. Współpraca sekretarza z organem stanowiącym na różnych płaszczyznach organizacyjnych rady:
• in pleno,
• komisjami rady,
• poszczególnymi radnymi.
4. Współpraca z radą na płaszczyźnie stanowienia prawa:
• inicjatywa uchwałodawcza organu wykonawczego i przygotowywanie projektów uchwał przez „urząd”,
• procedura uchwałodawcza na terenie rady.
5. Współpraca z radą na płaszczyźnie uprawnień kontrolnych:
• Rady,
• Komisji rady,
• Radnych.
6. Organizacja urzędu a organ stanowiący.
7. Wydawanie poleceń przez przewodniczącego rady.
8. Uprawnienia kontrolne radnych w relacji z urzędem i jednostkami organizacyjnymi.
9. Praktyka układania relacji urząd – rada. Dyskusja.
10. Raport o stanie jednostki samorządowej jako szczególna forma współpracy sekretarza z organem stanowiącym – dobre praktyki.
11. Problemy udzielenia bądź nieudzielenia wotum zaufania organowi wykonawczemu.
12. Problemy praktyczne dotyczące składania i analizy oświadczeń majątkowych. Dyskusja.

Prowadzący:
Doktor nauk prawnych, adiunkt w Katedrze Prawa Administracyjnego i Nauki Administracji na Wydziale Prawa i Administracji Uniwersytetu Łódzkiego, specjalizuje się w zakresie: prawa samorządu terytorialnego, prawa pracy w samorządzie terytorialnym, etyki pracownika samorządowego, dostępu do informacji publicznej, podmiotów leczniczych i ochrony zdrowia, gospodarki komunalnej oraz innych zagadnień dotyczących samorządu terytorialnego i prawa administracyjnego. Autor wielu publikacji z zakresu prawa administracyjnego i samorządu terytorialnego, w tym współautor Encyklopedii Samorządu Terytorialnego, komentarzy do ustawy o samorządzie gminnym (2014, 2023)., Wieloletni ekspert i wykładowca Fundacji Rozwoju Demokracji Lokalnej, Prezes Zarządu Stowarzyszenia Edukacji Administracji Publicznej.

Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w organizowanych wydarzeniach. Zaproszenie poniżej.